Беговые лыжи
Вряд ли какой-либо вид спорта сжигает больше калорий и в равной степени укрепляет сердце и кровообращение. Даже на умеренной скорости задействуются 95% мышц. В Гастайне вы можете заняться этим видом спорта на 50 км трасс, на высоте до 1600 метров. В школе беговых лыж Гастайна можно также заказать курсы для новичков.
А на лыжне в курпарке Бад Хофгастайна можно заняться еще и лазерным биатлоном! Никаких предварительных знаний не требуется. Вы можете получить снаряжение прямо на трассе для беговых лыж, и после короткого инструктажа можно уже начинать. Почувствуйте, каково это держать руку и спокойно дышать после бега на лыжах! Это спортивное развлечение абсолютно безопасно и будет также потрясающим опытом для детей.
Совершать зимние походы удобнее и приятнее на снегоступах, и это одновременно и отличная тренировка! Заснеженные леса, тишина и вид на величественные горные вершины – этот вид походов позволяет любоваться природой. А наш горный гид Кристиан покажет вам самые красивые маршруты и уголки в долине Гастайн.